Visie

Iedereen kán crossfit, dat is zeker! Hoe dan? Door lessen aan te bieden op een aangepast niveau. Kleine groepslessen, waarbij er voldoende aandacht geschonken wordt aan het individu. Daarom krijg je bij elk abonnement regelmatige persoonlijke begeleiding in de vorm van een driemaandelijks gesprek (30 minuten). Tijdens dit gesprek polsen we naar je persoonlijke doelen en adviseren we hoe je deze best kan bereiken. Gedurende de lessen begeleiden we je daarin verder.

Crossfit doe je samen! Onze leden vormen een hechte community. Iedereen motiveert en inspireert elkaar, binnen én buiten de lessen. Je verlegt samen grenzen, maakt plezier en bouwt nieuwe vriendschappen op. Maandelijks organiseren we activiteiten om nóg dichter bij elkaar te komen.

Het team

Meet Dries!⁠

Headcoach van Crossfit Woest. Deze kanjer heeft reeds 8 jaar ervaring in de crossfitwereld waarvan 6 jaar als coach. But let’s cut right to the chase, this guy will make an impact on your life in so many ways yo! ⁠

Dries heeft die magische combo van een natuurlijk gevoel voor (goede) humor, being a nerd in a cool way when it comes to technique and correct movement en een hart van puur goud. Ma echt 24 karaat goud he! ⁠

Naast het zich ontfermen over de groepslessen, de coaches en de competitors, volgt Dries je ook graag op via zijn individuele programmering: ‘Dedication driven by caring’, de titel alleen al.. Told you he has a heart of gold! ⁠

Meet Lara!

De foodie en administratieve soldaat van het team!⁠ ⁠

Mede-eigenaar, administratieve duivel-doet-al en (sport)diëtiste die je oprecht naar een gezondere levensstijl begeleidt door opnieuw naar je lichaam te leren luisteren ipv de dieetcultuur.

No quick fixes maar een levenslange verandering in je eetpatroon, je zelfbeeld en je mindset. Believe us, ze is niet de zoveelste diëtiste die je verslijt door met een standaard voedingsplan buiten te wandelen. Deze kanjer werkt dan ook niet zomaar samen met professionele voetbalclubs en tal van individuele atleten.

Lara is als ex-ballerina en actieve crossfitter één van onze moedige leeuwinnen die een waardevolle impact zal uitoefenen op jouw leven.⁠ ⁠

Food for thought right? ⁠ ⁠

Meer weten over Lara en/of een afspraak boeken? Klik dan hier